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找回自己，从哪里做起？
请问你还记得你自己爱好吗？你的兴趣吗？对了，你想不起来是吗？或许就算想起来，你都会觉得这是童年幼稚的想法？无法连接现在你生活。
是的，没错。你会感觉到迷茫，表面上你很久没有做着你喜欢的东西。只要找回你的爱好，你的喜欢做的事情。一切就会回来。
可是，你可能疑惑。你已经尝试做过你觉得喜欢的东西，但是还是无法得到满足感。为什么呢？
原因就不再是你做“你喜欢事物”，而是你丢失了你对热诚的感知力。失去了这个感知力，就无法感知有什么事情你可以做了会有意义感。
实践自我价值
找回自己的价值，并不会在课堂里发生。毕竟找回自己是必须从你的生活，才是最实在。
所以，课程提供的一个又一个实验方式。将每一个方式，不断地探索，然后再刺激内心的感知力。从而慢慢的回复自己的自信，自己的灵魂。所以，课程后会和导师调出一个理想计划尝试落实在生活。当落实在生活时，再加以调整改良。以便可以再次感知回自己存在价值与意义感。课后与导师长时期保持，和回馈才是重要的环节。
课程纲要：
1）自我探索
2）职业规划
3）人生游戏盘
4）金钱价值观
5）感情/婚姻相遇
6）寻找人生意义与价值
课程纲要会根据学员的经历，专
注项目有所挑选、调整、取舍。
课程详情
课程分成四次进行，每一次课程进行约1-2小时。学员也会透过课后，把课程学习的东西融入生活，以便在实践后，与导师进行调整和问答。
本课程设计为大众人士，透过自我认识课程，协助学员有了解自己的机会，来探索自身生理，心理的「健康、身体形貌、价值、认知、情感」各部分，以及环境（家庭、学校、社会）各自面对的影响。期待让学员在了解自己后，增加自我肯定，自我调适等成长的能力，回答自己要什么和不要什么。从而装备未来成熟的社会工作者之预备，或者调整已在职场的人士，重新规划自己的人生。
透过了解本身的观点、价值、情绪、生命指标、框架等等，增强察觉自我，改善自身的盲点。因此，能自我了解、自我肯定、自我参与和自我控制。
在本课程内容上里包括了个人生命经验的回顾，家庭关系影响的分析，使同学开始了解自己如何成为现在的自己，并学习面对自己的优缺点与特质个性。在尝试分享中，逐渐练习自我开放与接纳，制服发展正面的自我概念。
另外，也可以通过讨论生命中各种不同的替代例如人际、两性、亲密、疏离、死亡、失落、压力、职业、休闲、宗教等，来察觉自身与他人观点，并学习反思与弹性，他人与多元的文化。最后，学习情绪的察觉与压力的管理，以及正确选择和解决问题的能力，增加自己未来职业的适应力，与协助他人的能力和持续探索自己的兴趣。
好消息现在推出线上课！！
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